1.將適量的玉米粉倒入不銹鋼盆中,邊攪拌玉米粉邊倒入開水,直到沒有千面為止。
2、小火火鍋,抓壹把面,雙手合十,輕輕拍平面團。
3.把揉好的玉米面團粘在鍋邊上。
4.當蛋糕四面變色時,在蓋子上放適量的水。
5、反復放二次水,餅就完全變色了。
1,紅薯可以和大米、黑米、紅棗壹起煮。
2、土豆其實很有營養,不僅飽,還能補充身體所需的營養。紅薯富含胡蘿蔔素、維生素E、維生素C、賴氨酸、蛋白質等營養成分。特別是膳食纖維含量高,經常吃紅薯可以避免便秘。