步驟 2：把砂鍋燒熱後，把火調小，倒入食用油。
步驟 3：把魚壹條壹條放進去砂鍋。
步驟 4：放進魚後，把鍋蓋蓋上，焗10分鐘（記得還是最小火）。
步驟 5：放進魚後，把鍋蓋蓋上，焗10分鐘（記得還是小火）。
步驟 6：關火，再悶壹會即可。