2、禁忌:蕎麥味甘,性涼,有清熱解毒、益氣潤腸的功效。但蕎麥性寒,不宜壹次多吃,也不適合胃寒的人,以防消化不良。蕎麥不宜久食,脾胃虛寒者不宜與明礬同食。少數人食用蕎麥食品會引起皮膚瘙癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀。因此,有黑苦蕎過敏史的人要慎用。