2.這樣可以把鐵皮石斛煮開膨化，把裏面的膠質和營養都煮出來，利用率會更好。
3、石斛煮水味道稍淡，可搭配不同食材，既能改善口感，又能增強藥效。比如可以搭配壹些西洋參、麥冬、枸杞等常用的開水，口感很好。
1，自制豬肝粉給寶寶密封保存在冰箱裏。寶寶吃的食材非常註重新鮮度，所以豬肝粉最好盡早食用，冷藏時間不宜過長，容易滋生細菌。把豬肝粉作為嬰兒的輔食，是非常可取的措施。
2.豬肝含有大量的鐵。給寶寶餵豬肝粉可以補充體內的微量元素，有利於寶寶的身體發育。所以很多家庭會在寶寶出生6個月後，給寶寶做豬肝粉作為輔食。