幹紅菇需要用清水略洗,然後在水中浸泡20分鐘左右。在浸泡的過程中,將雞肉煮至九成熟,將紅菇與浸泡的水壹起倒入雞湯中(此時水已變紅),以免破壞紅菇的營養。
如果是用來防癌的,可以燉紅菇、豬肉;為了治療手腳麻木,可以燉紅菇老鴨。不過請註意,紅菇燉湯不要燉太久,以免破壞其中的營養成分。