如果月經量少，經期喝紅糖水也沒關系。
如果想緩解痛經，建議在月經前壹周開始喝紅糖水。紅糖水可以在壹定程度上緩解痛經，但不能治療痛經。
經期喝紅糖水時，可以加點姜片，壹天可以喝兩次，每次20-30克左右，不要太濃，濃度20%左右。
1，中式好酒名有:桑葚酒、竹葉青、羅浮春、玉冰勺、白雲邊、馥郁春、四塘春、六都春、金波春、蓬萊春、玫瑰露、金盤露、瓊花露、雲起魯青、沙縣尤魯酒、柳香、清若瓊、梨白、秋露。
2.威士忌、波爾多紅酒、蒙多薩紅酒、白蘭地、百利酒、軒尼詩、君度橙酒，或許多調制雞尾酒如廣島冰茶和瑪格麗特等。這些洋酒名字還不錯。