1.孕婦可以吃蕓豆。蕓豆含有蛋白質和氨基酸，能健脾胃，增進食欲。懷孕後容易出現惡心嘔吐等早孕反應。適量吃蕓豆可以增加食欲。...
2.蕓豆含有維生素A和維生素C，對胎兒的視力發育有幫助。孕期要加強飲食營養，可以多吃綠葉蔬菜。綠葉蔬菜中的葉酸可以預防孕期貧血，預防胎兒神經管畸形。孕期不要做劇烈運動，不要厭食偏食。