氣虛怎麽辦？氣虛體質飲食禁忌

氣虛不僅導致體型變化，臉色也會變得蠟黃或蒼白，身體抵抗力也會下降。這個時候壹定要從運動、飲食、生活習慣等方面對自己的身體進行充分的護理，這樣才能恢復健康。氣虛體質的人在日常飲食中壹定不能馬虎，不要碰壹些不能食用的食物。

第壹:檳榔

第二:薄荷