椰子汁上火還是降火？喝椰子汁會上火嗎？

1.椰子本身就是壹種性平的食物。如果適量食用，不會有上火或降火的效果。但我們平時吃椰子中的椰汁，甘溫，入胃、脾、腸，容易增加體內陽氣，導致上火。

2、椰子含有豐富的維生素E，而維生素E是壹種強氧化劑，具有延緩衰老的作用，可以保持皮膚的濕潤和光澤。