壹天10遍本草綱目能瘦幾斤

壹天10遍本草綱目對瘦沒有直接的作用。《本草綱目》是壹部中醫藥經典，對於減肥並沒有直接的作用。減肥是壹個復雜的過程，需要綜合考慮飲食、運動、代謝等多個因素。每天閱讀《本草綱目》沒有實質影響。減肥需要通過合理的飲食控制、適量的運動以及良好的生活習慣來實現。這包括攝入適量的熱量、營養均衡的飲食，增加身體活動量，提高代謝率等。