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香油怎麽吃?

1.在北方,麻油多用於涼菜,如涼拌木耳、涼拌海帶,吃起來會更香,減少蔬菜本身的生味。

2.做面食的時候加香油會讓面食更酥脆,比如饅頭、蛋糕。

3.做湯的時候加幾滴香油,會讓湯更香。

4、麻油也可以作為火鍋蘸料,味道更鮮美。

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    1.花甲含有豐富的蛋白質、維生素A、鈣、磷、鐵、碘等營養成分。對人體有以下作用:(1)輔助治療缺碘性甲狀腺腫。(2)抑制肝臟中膽固醇的合成,對高血脂患者有輔助治療作用。(3)豐富的維生素可預防腳氣、神經性皮炎、口腔潰瘍、夜盲癥。

    2、花甲含有多種細菌,食用花甲時壹定要註意徹底煮熟。而且脾胃虛寒的人不宜吃花甲。

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