砍
200克
木瓜
約伯眼淚的種子
30克
佐料
鹽
適量的
步驟
1.準備材料
2.排骨飛水
3.木瓜去皮,切塊
4.薏苡仁用清水洗凈。
5.將所有材料放入冷水鍋中。
6.開大火燒開
7.轉小火燉120分鐘。
8.用鹽調味