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海帶花生排骨湯有哪些營養價值?

海帶花生排骨湯營養分析:花生含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養成分,具有增強記憶力、抗衰老、止血、預防心腦血管疾病、減少腸癌發生的作用;其性平甘;入脾、肺經;具有健脾和胃、潤肺化痰、滋養理氣、清咽止咳的功效。