我來回答壹下。
粗纖維食物是指每100克食物中含有2克以上粗纖維的食物。
其中,纖維水果有:
蘋果,梨,葡萄,杏子,柿子,山楂,草莓,果脯,杏幹,西梅,紅棗(不知道最後這幾個算不算水果,呵呵)。
這些食物都是纖維較粗,不易消化吸收,會加重腸胃負擔,所以胃病患者要少吃。希望能幫到妳!