1，營養豐富:氨基酸核桃燕麥片富含膳食纖維、蛋白質和氨基酸。膳食纖維有助於促進腸胃健康。蛋白質和氨基酸是機體細胞和組織的重要組成部分，在機體的正常功能和修復中起著重要作用。
2、能量補充:燕麥富含碳水化合物，可以提供身體所需的能量。適量食用燕麥片可以為身體提供持續的能量，有助於保持活力，提高體力。