鯽魚豆腐湯有什麽營養和功效

鯽魚豆腐湯有什麽營養和功效？鯽魚豆腐湯可以通經下乳、清熱解毒、活血化瘀、健脾和胃，不但可以改善咽喉腫痛、口舌生瘡的現象，還可以改善因淤血導致的周身疼痛，促進食欲。而從營養學的角度來講鯽魚豆腐湯中的蛋白質、氨基酸、鈣離子和大豆異黃酮比較充沛，可以促進人體的代謝，還可以平衡體內的激素水平。