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- 如何正確使用幹檸檬片和山楂片泡水?
如何正確使用幹檸檬片和山楂片泡水?
先把幹檸檬片和山楂片放在杯子裏,然後用40-60度的水燒開,就可以喝了。
需要註意的是,水溫不要超過60,容易破壞維生素c。
檸檬片的營養價值:檸檬性溫味苦,有止渴生津、祛暑健胃的作用。
山楂片的營養價值:可以健脾開胃。
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