1.步驟1:打開“申請我”頁面。進入頁面後,下拉找到服務中心,點擊進入,如圖。
2.第二步:進入頁面後,找到自助工具下的檢索碼,點擊進入,如圖。
3.第三步:進入頁面後,滑動選擇需要核對取貨碼的訂單。核實後,可以查詢已發送訂單的提貨代碼。
1,5分鐘左右。在營養方面,西蘭花含有大量的維生素、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等營養成分,易於烹飪。
2.其次,從西蘭花的結構來看,西蘭花的主要結構是花絮,比較松散,容易熟,所以西蘭花煮5分鐘左右就可以熟了。日本最近的壹項研究得出結論,西蘭花的平均營養價值和防病功能遠遠超過其他蔬菜,位居第壹。