吃羊蛋的禁忌如下:兩種人不適合吃羊蛋。

2.正值壯年的男性吃羊蛋太多，會上火，還可能出現青春痘和流鼻血。

3.適量食用羊蛋，可補充蛋白質，提高機體免疫力，補腎益精，壯陽，緩解男性腰膝酸軟、性功能障礙等癥狀；還能補鐵，預防缺鐵性貧血。