瘦肉獨腳金湯的做法

孩子胃口不好，不愛吃，吃的少，不長肉也不長身體，吃多了會生氣，會酸脹，家裏可以壹直喝這個湯~

配料:瘦肉、無花果、麥冬、芡實、太子參。

練習:

1.將瘦肉剁成泥(或用絞肉機搗碎)，放入燉肉中。

2.取適量食材，洗凈，放入燉鍋中，加入適量清水燉1.5小時，加入適量鹽調味。

積食是因為飲食不健康、不規律，導致脾胃功能受損，久了就會變成營養不良。