高血壓不能吃什麽 6種食物高血壓患者要小心

1，低脂食物：高血脂的形成就是長期的膽固醇與脂肪的堆積，減少了血管壁的通透性，為了避免膽固醇和脂肪的增多所以要控制高脂肪食物。

2，低鹽食物:高血壓要避免“鈉”的攝入。鹽分壹天不能超過5克

喝些能降低血壓的茶。絞股藍就可以