魚籽有哪些功效和禁忌？

1，功效:魚子具有強身健體、營養神經的作用，含有較多的維生素、蛋白質、膽固醇和微量元素。食用後能增強機體抵抗力和免疫力，還能幫助預防心腦血管疾病和骨骼疾病。適當使用魚籽可以增強大腦的記憶能力，提高工作效率。

2.禁忌:魚子含有大量膽固醇。如果患者有高血脂，不建議過量使用魚子，以免加重病情。也不建議壹次性吃大量魚卵，以免消化不良。