可以。
準備用料：紅薯1個、水適量。
1、壹大個紅薯洗凈；
2、高壓鍋中擺蒸架，放入紅薯蒸10分鐘；
3、蒸好的紅薯拿出對半切開；
4、烤盤鋪錫紙，擺放切開邊的紅薯；
5、烤箱中上層，150度上下火烤10分鐘即可：
6、烤好的紅薯。
1.洋蔥可以生吃，生吃味道不是特別好。可以加點蜂蜜或者沙拉，番茄醬調味。
2、生洋蔥在體內可以起到殺菌的作用，生吃的時候有辣味。洋蔥含有維生素C、膳食纖維和多種微量元素，可以預防流感。如果食用得當，它們還能促進胃液分泌，幫助消化。洋蔥含有抗癌成分，還可以防癌、降血糖。