請問吃飯的時候把米飯泡在湯裏對身體好嗎？求求各位大神

吃飯時泡水對胃腸道不好，因為吃飯咀嚼時會分泌唾液，唾液中含有消化酶。如果泡水吃，很快就會吃到肚子裏，但是分泌的唾液和消化酶不夠，會稀釋胃裏的壹些酶，影響消化，對胃不好。但是喝湯對身體有好處。喝湯的時候，尤其是老火湯，精華大部分都融入到湯裏了，對於平時吸收不好的人來說，也能順利吸收，所以不錯。