紅燒三疣梭子蟹的步驟
1.？將梭子蟹洗凈，切成4塊。
2.？鍋裏燒熱油，先放點鹽，壹點點哦，大概1克，把螃蟹豎著放下。
3.？炒2-3分鐘左右，加糖，生抽，料酒收汁，撒上蔥絲。
營養價值
梭子蟹肉質細嫩潔白，含有豐富的蛋白質、脂肪和多種礦物質，對身體有很好的滋補作用。