西葫蘆蘋果泥的功效

蘋果泥富含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，避免便秘。同時能調節腸道微生態，提高免疫力，對預防腸道傳染病有很好的作用。同時，蘋果泥還含有豐富的維生素，對體內各種代謝的調節和合成很有幫助。蘋果泥預防和緩解腹瀉的效果非常明顯，因為其中的水溶性膳食纖維吸水膨脹。