熱量:人體每時每刻消耗的能量，由食物中的產熱營養素提供。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖和碳水化合物。它們被氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。熱量單位:卡路裏，1卡路裏等於1000卡路裏。
1，蝦裏面的黃色需要區別對待。壹般蝦尾沒有黃色，蝦頭有黃色。這部分黃色不需要清洗，剩下的臟東西需要清洗，否則吃了會影響口感。
2.如何清洗蝦？如果是新鮮的小龍蝦，需要用鹽水和醋浸泡15分鐘，可以清洗掉很多汙漬，然後用清水沖洗幹凈，直接切掉頭部，去掉蝦線，從蝦尾擠出殘留的排泄物，這樣吃起來更放心。