原料:排骨(或豬尾骨)500克,眉豆30克,蓮子肉30克,粟子100克,紅棗5個。
眉豆排骨湯的做法
1.排骨洗凈,切去肥肉,斬切成塊;栗子去殼,放入開水鍋內煮5分鐘,去衣。
2.所有材料洗凈後壹齊放入鍋內,加清水適量,煮沸後,文火煲3小時,調味食用。
眉豆排骨湯的功效:健脾補虛,祛濕消腫。