適當喝點蘿蔔荷包蛋湯，可以促進減肥。蘿蔔荷包蛋湯的主要原料是蘿蔔和雞蛋。這兩種食物不僅營養豐富，而且含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，避免腸道對脂肪的吸收。而且蘿蔔荷包蛋湯熱量也不是特別高。平時吃這樣的食物不會增加身體的熱量，同時還能為人體補充營養，所以不僅能減肥，還對人體健康有益。