壹份炒年糕的熱量是多少？

每100克年糕的熱量為165千卡，比同等重量的大米高出49千卡。年糕不宜吃多。如果壹次吃太多年糕，很容易攝入過多熱量。如果吃年糕後出現腹脹、惡心等癥狀，應立即停止食用。

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