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早上起來頭暈想吐。怎麽回事?

病情分析:早上頭暈想吐。考慮到貧血的可能性,意味著體循環中的紅細胞總量降低到正常以下。

建議:可以去醫院血液科做個血檢。如果確診,多吃富含鐵的動物肝臟和腎臟。其次是瘦肉、蛋黃、雞肉、魚、蝦、豆類。

避免辛辣、生冷和不易消化的食物。平時可以配合滋補飲食來補充身體。

飲食要有規律、有節制,嚴禁暴飲暴食。