黑糖姜茶可以天天喝嗎？

紅糖姜茶適宜人群:虛寒體質(特點:怕冷、手腳冰涼、經期腹部受凍、經期疼痛、患者喜溫熱、疼痛過燙、月經失調，或暗紅、有血塊、口唇、舌苔蒼白或暗沈等。)

功效:生姜有溫經散寒的作用。紅糖具有補氣養血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀的功效。二者合用，能溫經散寒，健胃化瘀。

最好是早上喝，不要晚上喝。如果系統本身比較熱，建議不要喝太多。