主料:蕎麥粉600g輔料:糖，酵母15g。
第壹步:準備蕎麥粉。
第二步:放入酵母後，揉成面團。
第三步:蓋上紗布，等他發酵。
第四步:有蜂窩就做。
第五步:將面條切成大小相似的小塊。
第六步:鍋蒸。
第七步:蒸7分鐘。
第八步:蒸蕎麥饅頭