綠豆涼粉的熱量

100g綠豆涼粉熱量約45卡。如果加入壹些調味品，熱量會更高，數值最多不超過90卡。而且綠豆涼粉飽腹感很強，餓的時候可以為身體補充能量。

綠豆涼粉的熱量

夏天天氣熱，很容易沒胃口。吃點涼粉有助於增進食欲，促進食欲。

綠豆涼粉的熱值只能是壹個近似值。做涼粉的原料不壹樣，所以它所含的熱量也不壹樣。具體熱量要根據個人吃的涼粉種類和涼粉中添加的調料來計算。