含有大量人體所需的不飽和脂肪酸和微量元素，
入選十大健康食品，
除了難以消化之外，幾乎沒有什麽壞處。
Ps:鹽腌杏仁含鹽太多。
吃多了容易引發心腦血管疾病。
杏仁本身含有毒素。
建議不要多吃。
太多就來不及了~ ~ ~ ~