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黑枸杞有哪些正確的吃法和註意事項?

黑枸杞的吃法很簡單:幹吃,泡水,用菊花或枸杞蜂蜜泡水。

註意事項:

1.10壹次20粒,水溫50到70,否則原花青素等有效成分會分解。

不要吃植物,要吃野生的。不知道區別的可以聯系我。

3.如果妳感到有生氣的跡象,妳應該停止服用。或者用菊花、枸杞蜂蜜等滋補和中和。