(1)材料:12紅棗，茶葉8克，調料紅糖適量。
(2)將紅棗和茶葉放入鍋中，加水和紅糖煮至紅棗熟軟。
(3)濾出茶葉，飲用煮沸的茶汁。
2.紅棗枸杞茶
(1)材料:紅棗25枚，枸杞20g，調料紅糖適量。
(2)鍋中放入清水，將紅棗、枸杞放入湯藥中。
(3)紅棗煮開後，加入紅糖拌勻。