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雞胸肉怎樣煮比較嫩

雞胸肉水煮比較嫩。

1、雞胸入鍋加清水沒過,加蓋開最小火慢慢煮,大概要煮10分鐘,煮到水微微沸騰但不要滾起來,關火放涼。

2、雞肉內部切開應該是微微的粉紅但絕不是沒熟,是鮮嫩的狀態。

3、雞肉加入生抽兩勺,香醋壹勺,蠔油壹勺,糖半勺,五香粉壹小小撮,蒜兩瓣剁碎,加香菜蔥花蒜苗。