別名:栗子，毛栗子
禁忌人群:脾胃虛寒、消化不良者不宜食用；糖尿病人不宜食用。
栗子+牛排:嘔吐
板栗+羊肉:兩者都不容易消化，也不適合燉、炒，壹起吃甚至會引起嘔吐。
栗子+杏仁:壹起吃會肚子疼。
栗子+牛腩:引起嘔吐
板栗+牛肉:板栗中的維生素容易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱了板栗的營養價值，不易消化。