什麽時候吃黑芝麻丸子最好？帶他們有什麽技巧？

1，黑芝麻是壹種藥食同源的食物。主要有滋補肝腎、益精血、潤腸通便、烏發等作用。臨床使用沒有太多時間限制，飯前飯後都可以服用。

2.服用時，最好炒黑芝麻，磨成面。最好每天口服。黑芝麻對治療須發早白有很好的效果，可配伍何首烏、熟地、當歸等中藥。用於通便，可與當歸、肉蓯蓉、火麻仁同用。