女人容易上火是缺什麽

第壹，有可能是最近吃了上火的東西，比如熱性食物，或零食等不易消化的東西，同時又沒有喝充足的水分降火。

第二，壓力大，或心事多，容易心煩意亂，脾氣暴躁，引起肝火肺火過旺。

第三，作息不規律，身體循環受阻。

第四，久坐不運動，血脈不通。

第五，環境原因，比如水土不服，秋冬換季幹燥缺水等。