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低脂雞胸肉炒黃瓜的方法

低脂雞胸肉炒黃瓜

原料:雞胸肉+黃瓜

調料:1大勺生抽,1大勺蠔油,半勺鹽,半勺料酒,半勺醬油,半勺澱粉,半勺黑胡椒。

練習:

1.黃瓜和雞胸肉切丁,腌制15分鐘。

2.炒蒜,炒雞胸肉。

3.將黃瓜翻炒,加入少許黑胡椒。