紅豆，黑豆，黃豆，粗米攪豆漿有什麽功效？陰虛火旺的人適不適合喝？

都是性偏涼、味甘適合陰虛火旺之人食用。但對嬰幼兒不宜多服用，因研究黃豆含有雌激素，對小孩身體發育有影響。