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春天喝牛骨湯做粥會上火嗎?

骨頭湯

冬夏之間的春天,人攝入的營養物質比較多,所以這個時候,可以喝點牛骨湯來養生。春季養生湯有哪些種類?牛骨湯很適合春天喝。牛骨富含膠原蛋白和鈣。經過長時間的熬煮,牛骨中的營養成分進入湯中,更容易被人體吸收。

春季多喝湯,溫潤通便,療效更佳。適當喝這些湯,可以增強身體抵抗力,安心過好春天。