壹天最多能吃幾個銀杏？壹天能吃多少銀杏？

1.成年人壹天吃的藥丸數量需要限制在30粒以內，15粒為宜。五歲以下的幼兒不適合吃銀杏。銀杏葉具有止咳平喘、保護心血管系統的作用。每天適量食用對身體非常有好處。

2.銀杏是壹種常見的食物，含有蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素等營養成分，但也含有壹定量的氫化物，不能過量食用。