孕婦可以吃茼蒿菜

孕婦是可以吃茼蒿的，茼蒿中有豐富的維生素A和葉酸。對於孕婦葉酸和維生素A都是非常重要的，茼蒿還有消食開胃、增進食欲的作用，還能促進胃腸道的蠕動，能夠解決孕婦便秘的情況。而且茼蒿中還含有氨基酸、鉀和鈉可以調節體內的平衡，通便可以消除水腫。