2.第壹，因為紅心柚子性寒，含果酸較多，吃多了容易加重食用者體內的寒性，刺激腸胃，引起不適。
3.柚子並不難消化。中醫認為柚子性寒，脾虛泄瀉的人會拉肚子，所以身體虛弱的人不宜多吃。
壹般來說，如果做成果汁之類的，會更容易消化吸收。