做法(1)木瓜洗凈切粗塊，花生洗凈，加入大棗，* * *放入砂鍋中，加水6碗，煮3小時至花生熟。
(2)喜歡甜食的加糖，喜歡鹹的加鹽，混合後即可飲用。
功效此湯具有清熱解暑、解毒祛濕、宣肺增乳的作用。此湯對遺傳性缺乳者或乳房細平者有壹定效果。