當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 蝦皮中的營養成分有哪些?

蝦皮中的營養成分有哪些?

蝦皮的營養價值很高,富含鈣、鉀、碘、鎂、磷、維生素A、氨茶堿等礦物質元素。,而且還富含蛋白質。蝦皮的另壹大特點是礦物質含量豐富,種類繁多。除了碘,還富含鐵、鈣、磷,尤其是鈣,是任何食物都無法比擬的。所以蝦皮素被稱為“鈣庫”。