海豚骨頭湯適量，裏脊100g，拉面精150g，玉米粒罐頭1湯匙，海帶芽少許，魚盤2片，蔥花適量。
工作方法
1.將肌肉片放入海豚骨頭湯中煮25分鐘左右取出；海帶芽洗凈瀝幹備用。
2.將細拉面放入沸水中焯約1分鐘，取出放入碗中。
3.在方法2的碗中倒入適量的海豚骨高湯，放入方法1的魚片、海帶芽、玉米粒罐頭、魚板、蔥花。